«О спорт, ты мир!» восклицал Пьер де Кабертен, и мир с ним согласился. Спорт – залог здоровья, в том числе нравственного и душе душевного. Однако к физическим нагрузкам надо подходить с умом. Необходимо заранее узнать у врача, какой вид физической культуры вам подходит, исходя из показателей здоровья и ваших целей. Врачи спортивной медицины «Хорошей поликлиники» в Калининграде с радостью помогут вам добиться положительных результатов в спорте без вреда для здоровья!
Хочу заниматься спортом! С чего начать?
Первым делом важно удостовериться в отсутствии противопоказаний для выбранного вами вида физической активности. С этой целью Приказом Минздрава России разработан и утвержден специальный комплекс обследований, входящий в раздел «спортивная медицина».
В комплекс входит посещение врачей для медицинского осмотра, лабораторные, функциональные исследования и оформление медицинского заключения для допуска к занятиям физической культурой и спортом, а также к участию в спортивных соревнованиях.
Согласно Приказу, в спектр целей медицинского осмотра, при допуске к занятиям спортом и физической культурой, входят:
— оценка уровня физического развития;
— оценка общей тренированности;
— выявление пограничных состояний, факторов риска возникновения патологии, в том числе угрозы жизни, при занятиях физической культурой;
— выявление заболеваний и патологических состояний, являющихся противопоказаниями к занятиям физической культурой;
— определение целесообразности занятий избранным видом физической культуры с учетом установленного состояния здоровья и выявленных функциональных изменений;
— определение медицинских рекомендаций по планированию занятий физической культурой с учетом выявленных изменений в состоянии здоровья.
Определим вашу группу здоровья!
В медицинских учреждениях выделяют четыре группы здоровья для взрослого населения. Определить, к какой из них относитесь вы, поможет врач по спортивной медицине в «Хорошей поликлинике».
Он проведет профилактический осмотр, ряд необходимых исследований и анализов. На основании результатов вас распределят в одну из групп:
— I группа здоровья — не ограничивает в выборе спортивной деятельности, позволяет любые занятия физической культурой, а также участие в спортивных соревнованиях
— II группа здоровья — не допускает участие в спортивных соревнованиях, предполагает занятия физической культурой с незначительными ограничениями физических нагрузок
— III группа здоровья – допускает физическую культуру, но с рядом значительных ограничений
— IV группа здоровья – допускаются к занятиям лечебной физической культурой
Первый шаг к спорту – в «Хорошей поликлинике»
В Калининграде и области представлено множество возможностей для реализации жителей во всех видах спорта. Будь это волейбол, футбол, конный, парашютный спорт или дайвинг. Но прежде чем взять в руки акваланг, загляните в «Хорошую поликлинику»!
В медицинском центре предоставляется весь необходимый комплекс обследований для получения допуска к занятиям всеми видами спорта, на всех уровнях спортивного мастерства. Специалисты высокого уровня и наличие широких возможностей диагностики позволят вам, вашим детям и близким, заниматься спортом эффективно, без вреда для здоровья.